1月の初モノたち・・・

いやいやいや、毎日ホント寒いですねぇ・・って、更新完全にサボってました、すんません m(_ _)m

まぁ毎度のことですが、この1月もアッという間に過ぎ去ろうとしています。

今年は日本海側の各地を中心に、例年よりも大雪となっている地域が多いらしく、場所によっては自衛隊が除雪作業に当たっているとか・・・。

暖冬も困るけど、度々の寒波も本当に困ったもんですね・・・(￣_￣;)

さてさて、そんな1月に起こったオイラの身の回りの出来事を（サボったここ数週間分を^^;）今日は一気にあっぷしたいと思います。


先ずは、1月7日の初釣り！

この日は近くの荒川へ半日だけオカッパリに行ってきました！

でも釣れたのはヘラだけ・・・（もちろんスレ掛りです）。



久々にヘラ触ったけど、こやつヌルヌルがハンパないっす・・(ﾟДﾟ)ﾉ

ちなみに一緒に行ったこじぱんさんは、レンギョ（スレね）とネコに遊んでもらってましたｗｗ

　

っで、その翌日の1月8日・・・ついにスミイカ釣りデビュー！

結果は最下位タイの3杯でしたが・・・
ワケあってスミエモンは逃れることができたとさ(^0_0^)



ってか、釣りに夢中になりすぎて写真を撮るの忘れてました。

んで、1月21日はＢな新年会を池袋で・・・

　



多くは語りません（語れません？^^;）・・酔っ払って2件目の記憶薄めだし、3件目のカラオケボックスで爆睡してたし・・・。

ほんでもって、最後のお初は一昨日の1月28日。

本格的な減量のため、フィットネスを始めました！

　

まま、手始めに軽めのランニング30～40分とバイク20分をこの土日2日間ともやったワケですが・・・今日は予想通りの全開筋肉痛ですｗｗｗ

でも久しぶりに汗かいて気持ちよかった！

これからちょこちょこ走りたいと思います！（年会員で登録しちゃったし^^v）

っとまぁ、こんな1月でしたが、今日現在の体重計測結果は・・・

------------------------------------------
体重：66.0kg↓（67.1kg）
BMI：24.4↓（25.5）
体脂肪率：21.0%↓（21.4%）
筋肉量：50.1kg↓（51.1kg）
内蔵脂肪：10.0レベル→（10.0レベル）
基礎代謝量：1472kcal/日→（1482kcal/日）
体内年齢：36才↓（38才）
------------------------------------------
※（）内は前回

う～ん・・そんな減ってないね。

もっと走ろっと(^o^)/